Emi MamMa

空飛ぶ管理栄養士

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空飛ぶ管理栄養士

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  • 脂質異常症の方へ 

    2023年12月10日 /

    高野豆腐のメニュー   高野豆腐を使ったメニューです。 ★高野豆腐の酢豚風 ★高野豆腐チンジャオロース     脂質異常症の方に必見💡 大豆は総コレステロールを下げるという研…

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    土用の丑の日

    2024年7月25日
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    🌲メタセコイヤ並木🌲 ドローンによる空撮

    2023年12月13日

    そば粉のフランス料理

    2024年5月3日
  • グルテンフリー&低カロリー&卵や乳アレルギーでお困りな方へのクリスマスメニュー⭐️

    2023年11月23日 /

        🎄チキンとかぶ のトマト煮込み 🎄白菜と小松菜のラビゴットソースサラダ 🎄クリスマスピンチョス 🎄かぶの葉ピラフ Ἰ…

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    2023年12月10日

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    2024年4月17日

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    2024年7月25日
  • 管理栄養士の子どもの頃のおやつ

    2023年11月12日 /

    さつまいもとりんごを貰い、無性に食べたくなったため、【さつまいものりんごレーズン煮】作りました。 物心ついた頃、秋にさつまいもがよく獲れると祖母が圧力鍋を使って、年季の入った本を見ながらよく作ってくれました。 名前は【さ…

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    昨日の晩ご飯

    2024年2月23日

    🌸節分🌸

    2024年2月3日

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食のパーソルトレーナー

からだに必要な栄養バランスは人それぞれ異なります。一人ひとりに合わせた栄養指導や献立の立案をいたします。バランスの良い食事で心と体のケアを。

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